Hier siehst Du, an welchen Mengen aus der Forschung sich die Rezeptur orientiert. Zu jedem Wirkstoff findest Du unsere Menge neben den Dosen aus veröffentlichten Studien am Menschen.
Wichtiger Hinweis: Diese Übersicht zeigt, an welchen Mengen aus der Forschung sich die Rezeptur orientiert. Sie ist keine Aussage über eine Wirkung der TigerFormel. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung.
Gonzales GF, Córdova A, Vega K et al. · Andrologia
Kurz auf DeutschRandomisierte, doppelblinde Studie mit Placebogruppe an Männern zwischen 21 und 56 Jahren. Verglichen wurden zwei Tagesmengen Maca (1.500 mg und 3.000 mg) über 12 Wochen. Untersucht wurden unter anderem Fragebogen-Angaben und Blutwerte der Teilnehmer.
Originaltitel (englisch)
Effect of Lepidium meyenii (MACA) on sexual desire and its absent relationship with serum testosterone levels in adult healthy men.
Unsere Tagesmenge3500 mg
Studiendosis3000 mg
1.500 mg oder 3.000 mg Maca pro Tag (Präparat „Maca Gelatinizada“)
StudienartRandomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Parallelgruppen-Studie am Menschen
TeilnehmerMänner, 21 bis 56 Jahre (Anzahl im Abstract nicht genannt)
Gonzales GF, Córdova A, Vega K et al. · The Journal of Endocrinology
Kurz auf DeutschRandomisierte, doppelblinde Studie mit Placebogruppe an gesunden Männern zwischen 21 und 56 Jahren. Die Teilnehmer nahmen 12 Wochen lang täglich 1.500 mg oder 3.000 mg Maca, gemessen wurden verschiedene Hormonwerte im Blut.
Originaltitel (englisch)
Effect of Lepidium meyenii (Maca), a root with aphrodisiac and fertility-enhancing properties, on serum reproductive hormone levels in adult healthy men.
Unsere Tagesmenge3500 mg
Studiendosis3000 mg
1.500 mg oder 3.000 mg Maca pro Tag (Präparat „Maca Gelatinizada“)
StudienartRandomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Parallelgruppen-Studie am Menschen
TeilnehmerGesunde Männer, 21 bis 56 Jahre (Anzahl im Abstract nicht genannt)
Dording CM, Fisher L, Papakostas G et al. · CNS Neuroscience & Therapeutics
Kurz auf DeutschKleine Pilotstudie zur Dosisfindung mit 20 Personen (17 Frauen), Durchschnittsalter 36 Jahre. Zwei Dosisgruppen erhielten 1,5 g oder 3,0 g Maca-Wurzel pro Tag. Die Studie war randomisiert und doppelblind, die Dauer nennt das Abstract nicht.
Originaltitel (englisch)
A double-blind, randomized, pilot dose-finding study of maca root (L. meyenii) for the management of SSRI-induced sexual dysfunction.
Unsere Tagesmenge3500 mg
Studiendosis3000 mg
1,5 g oder 3,0 g Maca-Wurzel pro Tag
StudienartRandomisierte, doppelblinde Pilot-Studie zur Dosisfindung (zwei Dosisgruppen)
Teilnehmer20 Personen (17 Frauen), Durchschnittsalter 36 Jahre
Stanislavov R, Nikolova V · Journal of Sex & Marital Therapy
Kurz auf DeutschKlinische Beobachtungsstudie mit 40 Männern zwischen 25 und 45 Jahren über drei Monate. Die Teilnehmer erhielten täglich Arginyl-Aspartat (entspricht 1,7 g L-Arginin), ab dem zweiten Monat zusätzlich 80 mg, ab dem dritten Monat 120 mg Pinienrindenextrakt.
Originaltitel (englisch)
Treatment of erectile dysfunction with pycnogenol and L-arginine.
Unsere Tagesmenge1600 mg
Studiendosis1700 mg
Arginyl-Aspartat, entspricht 1,7 g L-Arginin pro Tag; ab Monat 2 zusätzlich 80 mg, ab Monat 3 120 mg Pycnogenol (Pinienrindenextrakt) pro Tag
StudienartKlinische Studie am Menschen (Beobachtung über drei Monate, schrittweise Ergänzung)
Radovanovic D, Signorello JC, Fuccia G et al. · European Journal of Internal Medicine
Kurz auf DeutschRandomisierte, multizentrische, einfach verblindete Studie mit Placebogruppe an 150 Patientinnen und Patienten mit COPD. Vier Wochen lang erhielten sie zweimal täglich 1,66 g L-Arginin plus 500 mg liposomales Vitamin C. Die Studie hat keinen Bezug zu Männergesundheit, sie zeigt die Dosierung von Arginin in einer Studie.
Originaltitel (englisch)
Impact of L-arginine and liposomal vitamin C supplementation on quality of life and daily life activities in patients with COPD: a randomized, multicenter, single blind, placebo-controlled trial (ILDA study).
Unsere Tagesmenge1600 mg
Studiendosis3320 mg
1,66 g L-Arginin plus 500 mg liposomales Vitamin C, zweimal täglich (zusammen 3,32 g L-Arginin pro Tag)
StudienartRandomisierte, multizentrische, einfach verblindete, placebokontrollierte Studie
Kurz auf DeutschEinfach verblindete Studie mit 24 Männern, Durchschnittsalter 56,5 Jahre. Einen Monat lang erhielten sie ein Placebo, danach einen Monat lang täglich 1,5 g L-Citrullin.
Originaltitel (englisch)
Oral L-citrulline supplementation improves erection hardness in men with mild erectile dysfunction.
Unsere Tagesmenge400 mg
Studiendosis1500 mg
1,5 g L-Citrullin pro Tag
StudienartEinfach verblindete Studie am Menschen (ein Monat Placebo, danach ein Monat L-Citrullin)
Teilnehmer24 Männer, Durchschnittsalter 56,5 Jahre
Shirai M, Hiramatsu I, Aoki Y et al. · Sexual Medicine
Kurz auf DeutschRandomisierte, doppelblinde Crossover-Pilotstudie mit Placebo. 20 Männer wurden aufgenommen, 13 beendeten die Studie. Je einen Monat lang erhielten sie ein Placebo und einen Monat lang täglich 800 mg L-Citrullin plus 300 mg Transresveratrol.
Originaltitel (englisch)
Oral L-citrulline and Transresveratrol Supplementation Improves Erectile Function in Men With Phosphodiesterase 5 Inhibitors: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Crossover Pilot Study.
Unsere Tagesmenge400 mg
Studiendosis800 mg
800 mg L-Citrullin plus 300 mg Transresveratrol pro Tag
Unsere Menge280 mg Extrakt pro Tagesdosis, davon 266 mg OPC
2017
Mülek M, Seefried L, Genest F et al. · Nutrients
Kurz auf DeutschRandomisierte kontrollierte Studie mit 33 Patientinnen und Patienten mit schwerer Arthrose vor einer Knie-Operation. Drei Wochen lang nahmen sie täglich 200 mg Pinienrindenextrakt. Untersucht wurde, wie sich Bestandteile des Extrakts im Körper aufnehmen und verteilen.
Originaltitel (englisch)
Distribution of Constituents and Metabolites of Maritime Pine Bark Extract (Pycnogenol®) into Serum, Blood Cells, and Synovial Fluid of Patients with Severe Osteoarthritis: A Randomized Controlled Trial.
Unsere Tagesmenge280 mg
Studiendosis200 mg
200 mg Pinienrindenextrakt (Pycnogenol®) pro Tag
StudienartRandomisierte kontrollierte Studie (Aufnahme und Verteilung im Körper)
Teilnehmer33 Patientinnen und Patienten mit schwerer Arthrose vor einer Knie-Operation
Kurz auf DeutschRandomisierte, doppelblinde Studie mit Placebogruppe und 91 Teilnehmenden (46 mit Wirkstoff, 45 mit Placebo). Sie nahmen zweimal täglich 100 mg Pinienrindenextrakt (200 mg pro Tag). Proben wurden zu Beginn sowie nach 2 und 3 Monaten genommen.
Originaltitel (englisch)
Impact of a Dietary Supplementation with French Maritime Pine Bark Extract Pycnogenol® on Salivary and Serum Inflammatory Biomarkers During Non-Surgical Periodontal Therapy-A Randomized Placebo-Controlled Double-Blind Trial.
Unsere Tagesmenge280 mg
Studiendosis200 mg
100 mg Pinienrindenextrakt (Pycnogenol®) zweimal täglich (200 mg pro Tag)
StudienartRandomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie
Parandoosh M, Yousefi R, Khorsandi H et al. · Phytotherapy Research
Kurz auf DeutschRandomisierte, doppelblinde Studie mit Placebogruppe an 40 Personen mit Übergewicht oder Adipositas. Zwölf Wochen lang nahmen sie täglich 300 mg Traubenkernextrakt.
Originaltitel (englisch)
The effects of grape seed extract (Vitis vinifera) supplement on inflammatory markers, neuropeptide Y, anthropometric measures, and appetite in obese or overweight individuals: A randomized clinical trial.
Angaben aus den jeweiligen PubMed-Abstracts, Stand 31.10.2026. Die genannten Studien untersuchten teils andere Präparate, Personengruppen und Kombinationen als TigerFormel. Titel im englischen Original. Tagesdosis = 4 Kapseln.
